Találatok: Hogyan kerüljek a (352 db)

Hogy kerüljek a közelébe?

Kreszre jár egy srác. De eléggé visszahúzódónak t?nik. El?ször jóformán csak ilyen hello sziát bírtam ki"harcolni" tegnap beszéltünk egy párszót. /kb. olyan kétmondatot/ De igazából nem nagyon akarom ráer?ltetni magamat. De nem igazán tudom, hogy mi legyen következ? lépésként. /eddig jóformán tényleg az volt, hogy ülünk egymás mellett egyszer mondott valamit én reagáltam utána forditva ez így egyszer/
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Hát sokkal többet nem tudsz tenni, csak mondasz valamit, kezdeményezve beszélgetést, remélve hogy reagál rá olyat amire te is tudsz és kialakulhat párbeszéd. De ha visszahúzódó, lehet csak olyat fog válaszolni hogy igen, vagy aha, vagy nem. Lehet nem lesz könnyû dolgod, de ha nem adod fel, jó is lehet belõle.

kérdésre adott válaszok
az elsõnek igaza van :) ha ennyire visszahúzódó, neked pedig bejön, akkor muszáj neked kezdeményezned, mert õ nem valószínüleg nem fog. A legrosszabb az lehet, hogy nem csinálsz semmit :)
Hát sokkal többet nem tudsz tenni, csak mondasz valamit, kezdeményezve beszélgetést, remélve hogy reagál rá olyat amire te is tudsz és kialakulhat párbeszéd. De ha visszahúzódó, lehet csak olyat fog válaszolni hogy igen, vagy aha, vagy nem. Lehet nem lesz könnyû dolgod, de ha nem adod fel, jó is lehet belõle.

Hogyan kerüljek a közelébe? (Alul részletesebben)

Van egy lány nálunk a suliban és eléggé szép meg minden csak hogy barátja van, sok ismerőse ellenzi a kapcsolatukat nekem meg drukkolnak hogy jöjjünk össze. Hogyan bizonyítsak neki? Valahogy igyekszek de van hogy sikerül a közelébe férkőznöm van hogy nem. Segítsetek hogy legyen meg a szerelem köztünk 16/F
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: generálj pillanatokat amikor közel mehetsz hozzá, véletlenül guríts a lábához egy labdát és mondd hogy bocsi, akkor megkérdezheted hogy mizu veled és elköszönésnél azt mond hogy majd még beszélhetünk. nekem már bevált :)) szerintem egy próbát megér.

kérdésre adott válaszok
generálj pillanatokat amikor közel mehetsz hozzá, véletlenül guríts a lábához egy labdát és mondd hogy bocsi, akkor megkérdezheted hogy mizu veled és elköszönésnél azt mond hogy majd még beszélhetünk. nekem már bevált :) ) szerintem egy próbát megér.

Nagyobb koncerteken zenei-fesztiválokon hogyan kerüljek a leghátsó sorból az első-sorba? Mert áltaában van pogó amin nem szeretnék átmenni/belekeveredni.

Vannak tuti módszerek ötletek? Nem akarok senkit fellökni illetve tolongani és 15vagyok és elég nehéz lenne fellökni egy 100kg-s felnőtt Rockert.Szóval röviden: ötletek-módszerek az elő sorhoz?(Utolsó-sorból az elsősorba)
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Hát miért nem állsz be elõbb? Én így szoktam.Odaállok mikor vége van az egyiknek,ugye két koncert közt szünet van.Addig a tömeg egy része elmegy,arrébb állnak.Ez egy jó pillanat,hogy elsõ sorba juss. Ha már megy egy koncert csomóan vannak,te meg leghátul vagy,úgy tényleg bajos..

kérdésre adott válaszok
egy dinamit a kézben, esetleg szamuráj kard, de ha esetleg ruha nélkül, kecsappal és mustárral bekent valdor csirkemell sonkát raksz a fejedre és kenõmájassal bekened az ánuszod, sztem nem fogják utad állni az elsõ sorig
A kérdező hozzászólása: Aham, amúgy még nem voltam nagyobb koncerteken, szinte csak a Dürerbe, Gokart Cafe-ban voltam meg Crazy Mama-ba ja meg Rocktogon szabadtérin nem is voltam szóval érdekes lesz
gyurodas :S
Én csaj vagyok, de sosem volt gond azzal hogy az elõre kerüljek. (Tehát a 3 sor környékére) Viszont az is igaz, hogy pont ott van a keménymag, és nem sokan akarnak megakadályozni ha látják hogy azért megyek hogy pogózzak. :D A pogónál mindig vannak akik ki akarnak maradni, úgyhogy hagynak elég helyet, nehogy kapjanak belõle és ott simán át lehet slisszolni két szám között vagy ha éppen nem pogóznak. :D De amúgy nem is hiszem, hogy bárkit fel kéne löknöd, sokan saját maguk felajánlják hogy menj elõre (kivéve ha égimeszelõ vagy :D) Állj oda egy kicsit hamarabb, vagy kérdezd meg udavariasan hogy elõreengednek e. :)
A kérdező hozzászólása: Nem ebbe a kategóriába akartam írni....bocsi mindenkinek
én bármenyire is szeretnék elsõ sorba lenni, nem lehet a pogo miatt. Így mögéjük állok, néha azért hátrébbjönnej. Alvinék csinálják azt, hogy 2fele küldik a tömeget, és úgy egymásnak rohannak. Szereztem is kék foltokat. 14/L
Érj oda korábban. Metallica koncertre kb másfél 2 órával kezdés elõtt érkeztem, az elõzenekarok közepére, és a normál állóhelynek az elsõ 10 sora környékére tudtam állni. Az már más tészta, hogy az a hely tele volt õrültekkel, de ez ilyen :D
A kérdező hozzászólása: gyurozás? az meg mi?
Legy ott koncert elott 1 oraval. Arra is szamits, hogy az elso sorban nagyobb a pogozas/gyurozas!
Hát miért nem állsz be elõbb? Én így szoktam.Odaállok mikor vége van az egyiknek, ugye két koncert közt szünet van.Addig a tömeg egy része elmegy, arrébb állnak.Ez egy jó pillanat, hogy elsõ sorba juss. Ha már megy egy koncert csomóan vannak, te meg leghátul vagy, úgy tényleg bajos..
xDDD

kérdésre adott válaszok
A nyelvtanóráig!
Szerintem kettõ-hárman kezdjetek el haverkodni vele. Õk "felderítik", hogy milyen, mit gondol, vagy legalábbis mit mond. Utána eldönthetitek, hogy hogyan fogadjátok be. Mindenképp gondoljátok végig azt, hogy Ti hogyan viselkednétek ha hasonló helyzetbe kerülnétek, és nektek kellene beilleszkedni. Sokkal jobb, ha Ti kezdeményeztek, és megkönnyítitek a dolgát.
A kérdező hozzászólása: Egyébként az ellenkezõje de mind1 :D
Szebb nálatok, mi? Féltékeny kis hülyék vagytok még. :)

kérdésre adott válaszok
nem vevõ a szexuális utalásokra..akkor hát ne mondj neki olyanokat....vannak akik nem találják ezt szimpatikusnak!
hát ne azt h "dugunk?" mert ez szexuális beszólás.talán azt kérdezd meg tõle h randizunk?/van kedved találkozni hétvégén?/mi a kedvenc számod?..stbstb..a lényeg h ne legyen szexuális beszólás benne.nem hiszem, hogy 13 évesen ez olyan nagyon nehéz lenne.bár a mai világban..
13 évesen én még a Harry Potter könyveket olvastam :P
A kérdező hozzászólása: jo de akk mit mondjak neki?
Ne szólj be neki szexuálisan. Az jó, ha dicsérgeted, de ne vidd túlzásba, mert könnyen elszúrhatod..
sakkozzatok
A kérdező hozzászólása: 13f

2 hónapja elvetéltem. Most ismét terhes vagyok. Az orvosom azt mondta, hogy kerüljem a férjemmel való együttlétet (értitek mire gondolok). De nem kérdeztem, hogy ez az egész terhesség időtartamára vonatkozik, vagy csak most. Mit gondoltok?

gyakorikerdesek.hu

Legjobb: az elsõ 12 hétben mindenképp.aztán majd megbeszéled a dokiddal.szerintem ha minden rendben lesz,nem görcsölsz és nem vérzel,biztos engedni fogja.de ha nem,akkor is kibírható,itt vagyok én élõ példának.

kérdésre adott válaszok
Én egy hónapja vetéltem el..már újra bróbálkozunk..mindent megtennék azért, hogy majd a következõ babám megmaradjon..szerintem ha ezt mondta az orvos, akkor mindenképpen fogadjatok szót neki, ha tutira akartok menni.. Amúgy biztosan lehet majd sexelni, ha problémamentes lesz a terhességed! kitartás! és gondolj a babára!! Gratulálok, és remélem hamarosan csatlakozhatok! :-)
nekem az elején azt mondta hogy legalább a 20-ik hétig ne (akkor volt vetélésem az elsõ terhességemmel)aztán utána megbeszéltük hogy ha már eddig kibírtuk akkor még egy kicsit várjunk a biztonság kedvéért na azóta 31 hetes vagyok és még mindig nem viszont azzal biztat hogy a 38-ik héten már õ fogja kérni hogy legyen valami :-)))na a viccet félre téve ezt majd a dokiddal beszéld meg hogy mikor lehet már mivel minden terhesség más majd õ eldönti hogy nektek lehet-e már nem veszélyezteti a terhességet egyébként ki lehet bírni és ha a párod is megértõ akkor nem lesz gond azért néha õt lehet kényeztetni az nem tilos a lényeg hogy nem kell annyira elhúzni az idõt hogy te ne kerülj túlságos izgalmi állapotba
a doki nem az egész terhességre gondol ilyenkor legalábbis én úgy tudom!12 max 20 hétig kell várni!amúgy gratulálok!én 3 hete vetéltem el és nagyon szeretnénk megint babát!remélem nekem is össze jön!ha nem vagyok túl idiszkrét ti az elsö terhességed elött mennyit vártatok hogy legyen baba?
szia! amikor a kislányomat vártam, bevéreztem, kórházban feküdtem.és azért hogy minden rendben legyen, végig kerültük az ilyen együttléteket. megoldottuk másképp:) a férjem is megértette ezt, hogy nem szeretnék kockáztatni.
az elsõ 12 hétben mindenképp.aztán majd megbeszéled a dokiddal.szerintem ha minden rendben lesz, nem görcsölsz és nem vérzel, biztos engedni fogja.de ha nem, akkor is kibírható, itt vagyok én élõ példának.

Van egy fiú aki tetszik hogyan kerüljek a közelébe?

Van egy fiu aki nagyon tetszik de eddig oszinten csak facebookon lattam , nagyon bejon es tok jokat hallottam rola..nagyon meg szeretnek vele ismerkedni de annak h pl barmilyen helyen veletlenul osszefussunk hat nagyon kicsi az eselye..meg gondolkodtam h milenne ha rairnek v valami de megis mit h " szia micsi" ? v " szia nem ismerkedunk meg" ez olyan hulyen jon ki meg olyan nyomulos..Szerintetek mit csinalajk ? 15/L
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Dehogy gáz, írjál rá nyugodtan :) Mehet a zöld mancsi is :)

kérdésre adott válaszok
A kérdező hozzászólása: Igen ertem , koszonom szepen es azthiszem, hogy nagyon is sokat segitettetek mert kitalaltam mar valami tok jot amivel rairok :)
szerintem az jó, amit írtál, a "szia, nem ismerkedünk meg?".
Dehogy gáz, írjál rá nyugodtan :) Mehet a zöld mancsi is :)
A kérdező hozzászólása: Hat igen , mondjuk vannak kozos erdeklodesi koreink mert van egy helyi zenekar amit mindketten nagyon szeretunk meg ilyesmik :) amugy "utolso" ezt hogy ertetted h "meg nincs abban a korban" ? :D
Van valami közös az érdeklõdési körötökben? Mert ha sorozatokat szeret nézni, akkor ráírhatsz hogy: láttam a profilodban, hogy sokat nézel sorozatot tudsz valamit ajánlani?... Igen? És meg is van neked? Igen? És tudnánk találkozni, hogy megkapjam és én is nézhessem? Például. De lehet ezt zenére filmre akármire. Használd a névjegyben leírt információt drága.
Rendezd meg, hogy kirabolják és legyél ott megvédeni.
Csatlakozok az elöttem íróhoz, írj!
Tudod, ha nekem tetszel, akkor én azt mondom neked hogy kedvellek és szeretnélek megismerni eltölteni veled egy kis idõt.
Mármint az elsõ posthoz. megelõztek... :D
Mindenféle rossz szándék nélkül írtam, ezt elõre megjegyzem. Annyit értettem csupán, hogy ebben a korban nem szokták még direktbe mondani egymásnak, szia nagyon tetszel, meg kedvellek, találkozzunk, hanem ki van mindig találva valami eléggé kicsavart, elvont mód, az érdeklõdés kinyílvánítására. Tudod, nyomulni, de úgy, hogy ne tûnjön fel a másiknak, mert az mekkora übergázmár. ;)
Áh még nincs abban a korban. :)
De nem pont ezt szeretnéd? :D
A kérdező hozzászólása: Oke, koszonom az otleteket , de megis , hogy kezdejem ? csak mert nem akarom h azt gondolja h nyomulok v valami ?

Valóban többe kell hogy kerüljön a csirkehús, mint a sertéshús?

Szerintem egy csirke kevesebbet eszik, hamarabb vágható. Miért drágább a húsa? Nem a "divat" befolyásolja az árát? Kérem, olyanok válaszoljanak, akik tényleg tudják, mennyi az annyi.
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Utolsó vagyok,azt viszont elfelejtettem leírni,hogy röhej némelyik ember,mert ha nincs csirkemellfilé,kétségbe van esve,hogy akkor most mit eszünk?Nem tudnak mást fõzni,nevetséges!Ugye ahhoz nem kell nagy tudás,hogy kibontson egy üveges szószt,ráborítja a mellre,meg egy kis rizs hozzá.

kérdésre adott válaszok
Mivel a csapból is az folyik, hogy ne egyél disznóhúst, csak csirkemellet -idióta divat- , ezért nagyobb a kereslet, drágábban lehet eladni.
Kicsit off. A csirkemellet 30 éve és korábban alig vitték a hentestõl, akkoriban nem is nagyon árultak csirkét szétszedve, szinte csak egészben. A nagybátyám mondta, akinek hentesüzlete van. Nagyanyám igen régi szakácskönyveiben meg azt írták, hogy a mellhús száraz és ehetetlen, azt tanácsolták, hogy a jó háziasszony készítsen belõle vagdalthúst, fasírtot zsíros sertéshússal keverve. Érdekes, hogy nem sok idõ alatt hogy megváltozik az közízlés. A kereslet befolyásolja az árakat, egyszerû közgazdaságtan, amire nagy a kereslet, de nem áll korlátlanul rendelkezésre, annak megnõ az ára.
Nem drágább a csirkehús, én a Tescoban vagyok a húspultban, ha összehasonlítod a húsokat, akkor kb.egy árban vannak, de általában a csirke olcsóbb.Ha megnézed, mondjuk a mellfilé megfelelõje a karaj csont nélkül, ami akciósan, és anélkül is egy árban van 1399-, vagy 1699-.Csirkecomb, 899-, de a faros most 519-, a disznócomb 1349-, ha akciós is 1099-.Ha levest akarsz fõzni, a húsoscsont 599-, a far-hát 299-, és azért ezen több a hús.Most nem untatlak a többi árral, de mi már megfigyeltük a kollégákkal, hogy a csirke legtöbbször olcsóbb mint a sertéshús.
Gondolom a csirkemellre gondolsz. Sokan divatól eszik csak azt és ezt nagyon tükrözi az ára agyrém, hogy 1500 ft egy kiló csirkemell míg a sertés 500 ft-tal olcsóbb.A válasz szerintem igen a divat miatt van.Én filézett combbal szoktam "helyettesíteni" a mellet, viszont csak mosolygok azokon akik a csirke pörköltöt, vagy paprikást színmellbõl tudják csak elképzelni.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, mindegyik nagyon hasznos volt. esetleg még valaki, aki az állattartás felõl ismeri a kérdést?
A kérdező hozzászólása: Köszönöm az újabb válaszokat is.
Utolsó vagyok, azt viszont elfelejtettem leírni, hogy röhej némelyik ember, mert ha nincs csirkemellfilé, kétségbe van esve, hogy akkor most mit eszünk?Nem tudnak mást fõzni, nevetséges!Ugye ahhoz nem kell nagy tudás, hogy kibontson egy üveges szószt, ráborítja a mellre, meg egy kis rizs hozzá.
Amúgy igen, olcsóbb elõállítani egy kg színcsirkehúst, mint ugyanannyi marhát vagy sertést, a csirkehúsban valamivel több a víztartalom is. A csirke húsában 'ritkábak' a szövetek, mint a vöröshúsban, innen a nagyobb víztartalom. Négy hónap alatt eléri a jól tartott házi csirke a vágósúlyt, ez üzemi körülmények között biztos lerövidül.

Olyan középsuliba fogok járni, ahol sok a réit nigger. Mit tegyek, hogy kerüljem a bajt?

gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Látod, tanulhattál volna inkább. ;)

kérdésre adott válaszok
A válasz írója 83%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának idõpontja: ma 20:41 Hát ezt látod nem tudtam, ennyivel okosabb vagyok :) (elõtted szóló voltam)
A lényeg, hogy ne legyél ideges, megérzik rajtad, ha félsz tõlük, olyanok, mint a kutyák. Ha kötekednek vegyél mély levegõt, próbálj nyugodt maradni és határozottan szólítsd fel õket, arra, hogy te ezt nem tûröd, hagyják abba, menjenek el tõled. Ha akármilyen fizikai kontaktust létesít feléd, próbáld egy ütéssel kiütni a szószólót, lehet utána elpi.csaznak, de késõbb nem fognak kötekedni veled, mert tudják, hogy tökös gyerek vagy, és nem félsz odak.úrni annak, aki kóstolgat. Remélem segítettem... Üdv!
Elõször is nem niggerek, hanem négerek, feketék, negroidok stb. Másodszor pedig nem hiszem , hogy csak úgy poénból beléd fognak kötni, de ha mégis egy korábbi válaszolónak igaza van, állj ki magadért! Persze semmiképpen se keresd a bajt, viszont ne hagyd , hogy a kapcájuk legyél.
Szerintem a kérdezõ azt akarta írni, hogy réti négerek... (azok a cigányok)
8 év lébecolás után most visszanyal a fagyi :)
kezdj el gyúrni és imádkozni! :-D
A válasz írója 81%-ban hasznos válaszokat ad. A válasz megírásának idõpontja: ma 20:36 Sajnos hidd el, akár ok nélkül is beléd kötnek, vagy találnak rá okot. Az elég ok nekik, hogy õk ott vannak 4-en, te meg egyedül. Általában a legnagyobb szájú kezdeményez mindig, aki egyedül egy senki, csak mivel van mögötte tezsvír, úgy nagy a pofája. Nem tudom, merre lakhatsz az országban, én Borsod megyében, ezzel talán el is mondtam mindent :D. Van egy-két tapasztalatom velük. Jó-rossz, vegyesen. Nem mindig verni/verekedni akarnak, csak rajoskodnak, hogy megmutassák, õk a fasza csávók.
Pl. ne ilyen hozzáállással menj oda...
Látod, tanulhattál volna inkább. ;)
Mondjuk ne nevezd õket niggereknek.
Az elsõ válaszoló jót írt. Viszont, ugye ha kerülöd õket, azt vehetik keringõre való felkérésre is. Szóval a sapka van rajtad, nincs rajtad sapka tipikus esete =). Szerintem viselkedj természetesen, ne félj egyedül sem. Ha meg pont beléd kötnek, állj ki magadért! Ne nézz másra, ne mutogass semerre, állj ki magadért. Ha jól csinálod, lehet nem fognak prédának tekinteni. Amúgy igen, amelyik normálisan szól hozzád, azzal nincs semmi baj, de aki "Öcskös"-el kezdi a mondandóját, azzal gondok lehetnek. Fõleg ha ott van mögötte a sok tezsvír (újabban brádör) is :D.
Ne nézz rájuk és ne szólj hozzájuk.Támadásnak veszik, mint az afrikai és szibériai vadon vadjai.... Amelyik normálisan szól hozzád, azzal nyilván beszélgethetsz.
MENEKÜLJ!!!!

én kb.170magas, és 98kg vagyok, szeretnék lefogyni, a mozgáson kívűl még mit ajánlotok, meg hogy kerüljem a zsíros ételeket?

Nem szeretnék ráállni azért teljesen a vegetáriánus,zöldség és gyümölcs fogyasztására.Hogyan tudnék úgy leadni,hogy közben nem vonom meg magamtól teljesen a húst?
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: Ha így állsz hozzá, a büdös életben nem fogsz leszokni. Utánanéztél egyáltalán már, vagy ezt is elvárod mások helyett? Esetleg vmilyen csodametódust szeretnél hallani itt? Na, akkor írom: mozgás + normális étrend!

kérdésre adott válaszok
> Ha megteheted akkor válasz update termékeket. Pl. A rántott húst panírozd update1 liszttel és update 1 morzsával... Ugye, ez most vmi vicc? Azt kifelejtetted, hogy igyál update 1 norbivizet, mert azt bármikor ihatod. Nem hiszem, hogy attól a 2 gramm liszttõl bárki is elhízna. Húst pedig ehetsz kétpofára, attól nem fog a zsírréteg vastagabb lenni, max. az izomtömeged nõ. Mérd inkább a centiket, sokkal motiválóbb.
Húst fogyaszthatsz csk az nem mindegy hogyan készíted el. Ha megteheted akkor válasz update termékeket. Pl. A rántott húst panírozd update1 liszttel és update 1 morzsával... Fehér cukor helyett ha lehet használj nyírfacukrot. Kerüld a fehér lisztbõl készült kenyeret péksüteményt és a tésztát is. A cukros üdítõ helyet igyál vizet vagy light üdítõt. A tejtermékekbõl válaszd a 1, 5%tejet ès a 12%-os tejfölt. Ha ezt megpróbálod betartani napi 30 perces mozgás mellett biztos fogyni fogsz.Kitartást sok sikert!
Norbit én nem javaslom. Amúgy sem értem, hogy minek a húshoz liszt? Ha meg kell, mert valaki nem bír lemondani a bundás húsokról, vagy a liszttel sûrített szószokról, akkor nehogymár azon múljon a dolog, hogy néhány deka ápdétliszt mennyivel jobb, mint néhány deka normális liszt... Nyírfacukor szintén elég vicces.... Én próbáltam, és durván kétszer annyit kell belõle beletenni bármibe, hogy ugyanolyan édesnek érezzem, és még akkor is van egy kis utóíze... Ennél sokkal egyszerûbb azt megtenni, hogy csak tiszta vizet iszik az ember, és kész... lehet élni kávé/tea/üdítõ nélkül, és tök fölösleges azon agyalni, hogy mivel helyettesítem a cukrot... süti, édesség, csoki ugyanez... nem ápdét péksütit kell enni, hanem rá kell szokni arra, hogy répát, almát, körtét kell enni, ha az ember édeset kíván Az ilyen simlis megoldások, hogy az ember ragaszkodik a régi kajákhoz, csak elkezdi õket hamisítani, lájtosítani, ápdételni, ezek elindítanak egy nagyon rossz pszihés folyamatot... a szerencsétlen fogynivágyó rászokik a csalásra... Az ilyenek szoktak ápdét-nasi mellett réka-DVD-t nézni.
Ha így állsz hozzá, a büdös életben nem fogsz leszokni. Utánanéztél egyáltalán már, vagy ezt is elvárod mások helyett? Esetleg vmilyen csodametódust szeretnél hallani itt? Na, akkor írom: mozgás + normális étrend!
A kérdező hozzászólása: Köszi, de a Norbi féle update nyavajától borsódzik a hátam.NEM AKAROK ÉN FITNESSGURU LENNI!
hogy állsz azóta, sikerült fogynod?
Ha szereted a húst, akkor egyél! A zsír is sokkal inkább belefér, mint a szénhidrát. A hús csapdája inkább az, hogy a nagyüzemi hústermelésben manapság befett gyakorlat az állatok gyógyszeres/vegyszeres hízlalása. Azok a cuccok, amitõl egy csirke 35-40 nap alatt vágósúlyba hízik, azok nyomokban megmaradnak a húsban, megeszed, és hízol. Nem a fehérjétõl, nem a hústól, hanem a tápok maradványaitól. Hipermarketek helyett keress inkább megbízható hentest egy piacon!