Találatok: Milyen pozícióban aludni (1 db)

Milyen pozícióban tanácsos aludni?

12 hetes kismama vagyok, és elég nyugtalanul alszom éjszakánként. Melyik oldalamon szabad aludni? Igaz, hogy a hanyattfekvés és a jobb oldalon alvás árt a babának?
gyakorikerdesek.hu

Legjobb: A hanyattfekvést azért nem javasolják, mert a növekvõ méh nyomhatja a gerincet és egyéb szerveket, ereket, romolhat a keringés. Ja és persze ezek az elõrehaladott terhességre vonatkoznak. Én úgy tudtam, a bal oldalon nem jó feküdni, mert akkor a szívet nyomod. Ne aggódj túlságosan, azt érzed, hogy kényelmes. A nyugtalan alvás ilyankor természetes, hormonális okai is vannak! Ha gondolod, szerezz be egy soptatós párnát, az késõbb még hasznos lehet a nagy pocak alá. Azért próbálj minél többet aludni, ha meglesz a baba, visszasírod ezt az idõszakot!

12 hetesen szerintem még bárhogy alhatsz. Ha a babának nem jó, úgyis felébredsz. Én 11 hetes vagyok, de még mindig hason alszom.-) A hanyattfekvés késõbb nem jó, a nagy pocaknál, mert elszoríthatja a hasi ütõeret. Az oldalt fekvés a legjobb a babának, meg talán az anyának is. Én is nyugtalanul alszom, azt mondják, ez normális, tudatt alatt is a babra gondolsz és agyalsz rajta. Nem az miatt van, hogy a baba nincs jól, hidd el. Ha nem jó neki, szólni fog.-) Aludj nyugodtan:-)
A hanyattfekvést azért nem javasolják, mert a növekvõ méh nyomhatja a gerincet és egyéb szerveket, ereket, romolhat a keringés. Ja és persze ezek az elõrehaladott terhességre vonatkoznak. Én úgy tudtam, a bal oldalon nem jó feküdni, mert akkor a szívet nyomod. Ne aggódj túlságosan, azt érzed, hogy kényelmes. A nyugtalan alvás ilyankor természetes, hormonális okai is vannak! Ha gondolod, szerezz be egy soptatós párnát, az késõbb még hasznos lehet a nagy pocak alá. Azért próbálj minél többet aludni, ha meglesz a baba, visszasírod ezt az idõszakot!
Szia! Én nagyon szívesen aludtam hason a terhességem elõtt, azt találtam ki, hogy az otthon lévõ két, kb 15-15 cm vastag szivacs matracot, amit már nem használtuk semmire, egymásra tettem és a hasam méretére lyukat vágtam beléjük. Isteni volt végre hasra fordulni !!! Persze ez is csak egy ideig jó . Most már elég nagy a hasam (31-hetesek vagyunk) és leér az aljára a pocakom, persze még lehet manipulálni párnákkal is. Egy próbát megér.
A bal oldalon való pihenés javítja a magzat keringését, de nincs jelentõsége az alvási póznak.Neked legyen kényelmes, és akkor a baba is jól érzi magát.
Én 36 hetes vagyok és nem tudok máshogy aludni csak háton, mivel ha oldalra fordulok nagyon fáj a bordám és nem kapok levegõt!!Bár háton is nehezen kapok levegõt!Tudom nekem már nagy a baba és nem igazán fér el!Ha megnyugtat 30 hetes koromig tudtam jobb és bal oldalt is aludni!Ne izgúlj a kicsi úgyis jelez, hogy neki mi a jó!

Hasonlók

KérdésVálaszok

Hogy lehetek a gyakorikédések-hu-n moderátor?

1

Te is csalódtál a gyakorikerdesek.hu válaszolóiban?

Mostanában úgy veszem észre, hogy a Szex kategória pörög csak, más kérdésekre meg mintha rá se hederítene senki.. :(

12

Már soha többé nem lehet felrakni crackelős kérdést?

Emlékszem itt orrba-szájba írták a jó let?lt? oldalakat mostmeg már egy crackes kérdést raktam ki, de egyb?l törölték...

2

Ti is észrevettétek már?

Mostanában egyre gyakrabban látom,hogy valaki feltesz egy kérdést,majd egy másik felhasználóként bejelentkezve válaszol a kommentel?knek.Sokan csinálják ezt?Válaszolgatnak,és értékelgetnek maguknak?Mire jó ez?

5

Van lehetőség újra "fellapozni" a régi kérdéseimet/válaszaimat?

Amikor lehetett, kitöröltem mind a megválaszolt, mind a feltett kérdéseimet a listából. Most kíváncsi lettem, miket írogattam össze-vissza korábban. Lehetséges ezeket a kérdéseket újra megtalálnom anélkül, hogy mindegyikre emlékeznék?

1

Hova tűntek a válaszadók?

Függ?ben van 2 kérdésem is kiemelve és ha végignézem egy kategória kérdéslistáját a kevésbé érdekes kérdéseknél mindenhol csak 1 vagy 0 válasz.

5

Nektek is irogatnak random emberek?

Kaptam jópár privát üzenetet, amiben teljesen ismeretlen emberek jól leanyáznak. Nem mondom, szórakoztat a dolog, semmi baj, csak kívánncsi vagyok, hogy ez mással is el?fordul-e?

10

Hogy lehet ezt megoldani?

Ha vmelyik témánál nem az els? oldalon vagyok mondjuk, és válaszolok vmelyik kérdésre, akkor hogy tudok visszamenni oda a válaszolás után? Ne látok semmi ilyen lehet?séget, ha meg a vissza gombra megyek a böngész?ben, akkor visszadob a f?oldalra.

2

Hány kérdés van a gyakorikerdesek.hu-n?

0

Nektek is van olyan h nem írja ki pirossal h új üzenetetek jött hanem marad ugyan olyan kék vagy 1-el kevesebbet ír ki?

2